Arthrose Behandlung in Köln
Individuelle Diagnostik und konservative Therapie bei Arthrose in Knie, Hüfte, Fingern und anderen Gelenken – mit dem Ziel, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und eine Operation möglichst lange zu vermeiden.
Kontakt & Adresse:
Martinstrasse 16-20, 50667 Köln
0221 / 257 99 33
dr.lange@sportmediziner-koeln.de
Sprechzeiten:
Mo 09:00 – 16:00 |
Di 12:30 – 19:00
Mi 09:00 – 14:00 |
Do 12:30 – 19:00
Fr 08:00 – 14:00
Fachgebiet:
Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, Sportmedizin
Warum eine spezialisierte Arthrose Behandlung sinnvoll ist
Arthrose betrifft nicht nur ältere Menschen. Auch zwischen 30 und 60 Jahren führen Überlastung, Bewegungsmangel, Sport oder frühere Verletzungen häufig zu anhaltenden Gelenkbeschwerden. In unserer Privatpraxis für Sportmedizin in Köln verbinden wir orthopädische Erfahrung mit sportmedizinischem Know-how, um Beschwerden gezielt und möglichst ohne Operation zu behandeln.
Arthrose verstehen: Was im Gelenk passiert
Bei Arthrose nimmt die Knorpelschicht im Gelenk mit der Zeit ab. Dadurch entstehen Schmerzen, Steifigkeit und Entzündungsreaktionen. Häufig betroffen sind Knie, Hüfte, Schulter, Sprunggelenk sowie Finger- und Daumengelenke. Ziel der Behandlung ist es, Schmerzen zu reduzieren, die Gelenkfunktion zu verbessern und das Fortschreiten der Beschwerden zu verlangsamen.
Unser Behandlungskonzept ohne OP
Im Mittelpunkt steht eine konservative Arthrose Behandlung. Dazu gehören gezielte Physiotherapie, medizinisches Training, Osteopathie, Akupunktur, propriozeptive Übungen und – wenn sinnvoll – ergänzende medikamentöse oder injektive Verfahren. Die Therapie wird individuell auf betroffenes Gelenk, Beschwerdestärke und Belastungsziel abgestimmt.
So helfen wir bei Arthrose
| Beschwerden | So behandeln wir | Ihr Ziel |
|---|---|---|
| Kniearthrose | Bewegungsanalyse, Muskelaufbau, gelenkschonendes Training | Schmerzen lindern und Belastbarkeit verbessern |
| Hüftarthrose | Mobilisation, Kräftigung von Rumpf und Gesäß, Alltagsanpassung | Beweglichkeit im Alltag zurückgewinnen |
| Arthrose an Fingern und Hand | Schonende Mobilisation und gezielte Übungen | Funktion und Griffkraft erhalten |
| Wiederkehrende Gelenkschmerzen | Physiotherapie, Osteopathie und Training | Gelenke entlasten und Beschwerden reduzieren |
| Reizzustände und stärkere Schmerzen | Individuell abgestimmte Schmerztherapie, ggf. Injektionen | Akute Beschwerden gezielt lindern |
| Frühzeitiger OP-Wunsch | Strukturierte konservative Behandlung vor operativen Schritten | Operation möglichst lange vermeiden |
Gelenkspezifische Arthrose Behandlung
Arthrose verläuft je nach Gelenk unterschiedlich. Deshalb passen wir die Behandlung individuell an. Bei Kniearthrose stehen häufig Beinachse, Gangbild und Muskelaufbau im Vordergrund. Bei Hüftarthrose liegt der Fokus auf Beweglichkeit, Stabilität und gelenkschonendem Verhalten im Alltag. Bei Finger- und Handarthrose geht es vor allem darum, Feinmotorik und Funktion möglichst lange zu erhalten.
Ergänzende Maßnahmen
Neben Bewegung und Training spielen auch Ernährung, Gewichtsreduktion und die Entlastung im Alltag eine wichtige Rolle. Bei Bedarf ergänzen wir die Behandlung durch Akupunktur, Osteopathie oder Injektionen. Ziel ist immer ein stimmiges Gesamtkonzept statt isolierter Einzelmaßnahmen.
Ablauf der Arthrose Behandlung
Zu Beginn steht ein ausführliches Gespräch mit orthopädisch-sportmedizinischer Untersuchung. Anschließend planen wir die Diagnostik und definieren gemeinsam die Therapieziele. Darauf aufbauend erhalten Sie einen individuellen Behandlungsplan mit gezielten Maßnahmen zur Schmerzlinderung, Verbesserung der Beweglichkeit und Stabilisierung des betroffenen Gelenks.
Termin für Ihre Arthrose Behandlung in Köln
Wenn Sie unter Gelenkschmerzen, Bewegungseinschränkungen oder wiederkehrenden Belastungsbeschwerden leiden, empfehlen wir eine frühzeitige Abklärung. Termine vereinbaren Sie telefonisch, über das Kontaktformular oder direkt online.
Häufige Fragen zur Arthrose Behandlung
Was hilft am besten bei Arthrose?
Eine wirksame Arthrose Behandlung kombiniert gezielte Bewegung, Muskelaufbau, gelenkschonende Belastung und bei Bedarf ergänzende Verfahren wie Akupunktur oder Injektionen. Entscheidend ist ein individueller Therapieplan.
Welche Arthrose Behandlung ohne OP ist sinnvoll?
Sinnvoll sind vor allem Physiotherapie, medizinisches Training, Osteopathie, gelenkschonende Bewegung und eine gezielte Entlastung im Alltag. Ziel ist es, Schmerzen zu reduzieren und die Gelenkfunktion zu erhalten.
Welche Spritzen helfen bei Arthrose?
Je nach Befund können Injektionen mit entzündungshemmenden Substanzen oder Hyaluronsäure sinnvoll sein. Sie kommen ergänzend zum Einsatz, ersetzen aber keine aktive Therapie.
Wie lässt sich Arthrose im Knie behandeln?
Die Behandlung der Kniearthrose umfasst Bewegungsanalyse, Kräftigung, gelenkschonendes Training und bei Bedarf ergänzende Maßnahmen wie Bandagen oder Injektionen.
Welche Behandlung empfiehlt sich bei Hüftarthrose?
Bei Hüftarthrose stehen Mobilisation, Muskelaufbau und gelenkschonende Bewegungsstrategien im Vordergrund. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern und die Alltagsbeweglichkeit zu verbessern.
Spielen Ernährung und Gewicht bei Arthrose eine Rolle?
Ja. Eine entzündungsarme Ernährung und Gewichtsreduktion können die Gelenke entlasten und die Behandlung sinnvoll unterstützen.
Wie läuft die Arthrose Behandlung in Ihrer Praxis ab?
Sie beginnen mit einem ausführlichen Erstgespräch und einer gezielten Untersuchung. Anschließend erstellen wir einen individuellen Behandlungsplan, der konservative Maßnahmen sinnvoll kombiniert und regelmäßig angepasst wird.